Lungau

Skialpová túra na Seekofel (italsky Croda del Becco) od jezera Pragser Wildsee (Lago di Braies( slibuje velký vyhlídkový zážitek, jak už to bývá u túr v Dolomitech. Nádherné skály lemující jezero a následně výstup údolíčkem a členitým terénem na náhorní plošinu. Následuje odbočka vravo, západním směrem a nad chatou Seekofelhütte do sedla Ofenscharte / Forcella della Forno. Odtud po hřebenu (často vyfoukaný) na vrchol. Letecký pohled na jezero Pragser Wildsee i protější vrchol Kleine Gaisl. V dáli je vidět Tofana i TreCime di Lavaredo. Sjezd po trase výstupu s možností varianty západně od výstupové linie.

Mittlerer Seelenkogel (Langtalereck Hütte, Ötztaler Alpen) ist aufgrund seiner zweiten Hälfte eine schwierigere Skitour. Das Überqueren von steilem Gelände und das Verlassen der Ausfahrt ist nur unter stabilen Bedingungen möglich.

CRODA CIAMIN (Tag 4 H. R. Dolomiten Südtirol) ist ein schöner Gipfel, der von Lavarella, Fanes und Pederü aus zu erreichen ist. Das Erlebnis ist der Abfahrt durch das Gran Vallon.